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こちらでは単品メニューについて詳しくご紹介します。
黄土よもぎ蒸しは、600年以上も昔から出産後に行われてきた韓国発祥の施術法です。専用のマントにお着替えし、無農薬のよもぎと22種の漢方を使用しながら施術を行います。「黄土」という専用の座器に座り、膣と肛門の粘膜から蒸気を吸収し、じっくり身体を温めていきます。デリケートゾーンの浄化や、子宮や体内の回復など、健康を保つことができるのです。
また、「黄土」には、微生物と酸素が多く含まれています。遠赤外線効果や自然殺菌作用が非常に高いのが特長です。浄化作用にも大変優れており、身体だけでなく、心までも癒やしてくれます。
お腹を揉んで腸にアプローチします。腸は内臓の中で1番大きな臓器であり、長さが8メートル以上とテニスコート一面分あるのを知っていますか?そのため腸が冷えると身体全身が冷えてしまうのです。
腸セラピーをすることで下記のような効果を期待できます。
●便秘や下痢の調整
●むくみの緩和
●頭痛や肩凝りの緩和
●冷えの改善
●吹き出物、肌トラブル
●生理痛の緩和
●自律神経の調整
●リラックス
●免疫力や自然に回復する力がアップする など
最高のダイエット効果が期待できる腸セラピー。幸せホルモンと呼ばれてる「セロトニン」と免疫細胞(免疫力を上げる働き)の7割は腸で作られています。腸を揉みほぐすことで冷えやお腹の不調をやわらげ、セロトニンと免疫細胞がたくさん出るように身体全体を温めてあげましょう。
もし、毎日お通じがあってもお腹が固い方は自律神経の乱れやストレスが原因かも知れません。鳩尾(みぞおち部分)のあたりが固くありませんか?老廃物の75~80%は便として排出されます。便秘の方は老廃物(毒素)を溜め込んでしまっている可能性も…。腸セラピーは便秘でお悩みの方にとても大事です!私も朝目覚めとともに便やガスなどをチェックしながらお腹を押して腸を刺激しています。たまに鳩尾辺りが固くて痛くなってしまい指先が入らないこともありますが、ゆっくり揉みほぐしてあげるとちゃんと柔らかくなっていきますよ。妊活や温活、腸活には腸セラピーがおすすめです!
婦人科系の反射区をメインに足裏&足の甲、足首や膝のツボを刺激していき「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎまでしっかり揉みあげます。女性は足がむくみやすですよね。心臓に血液を送り返すお手伝いをしてあげつつ、ふくらはぎを柔らかくしていきます。
妊活されている方でお腹やふくらはぎなど、部分的に固い方や全体的に固い方は妊娠しやすい身体づくりのためのメンテナンスにぜひ月に一度お越しください。身体に対しての意識が変わるだけで全然違いますよ。
ゆるり整体で頭や首、骨盤、足まで全身を調整していきます。